Питание и воспитание. Основная задача ребенка до 3-х лет –
познакомиться с рационом питания его семьи и научиться вести себя за
столом, как «хороший» взрослый. В плане рациона ребенок подстраивается
под традиции своей семьи. Все, что делает за столом взрослый, учится
делать ребенок. Он учится кушать то, что едят все в его семье, за общим
столом. Учится пользоваться салфетками, говорить
«благодарю», просить добавку. Всему этому он
может научиться, глядя на взрослых, и подражая им. Все, что взрослый не
делает, не должен делать ребенок. Эти нормы поведения мама задает
малышу с первых дней введения прикорма и знакомства с пищей взрослых.
По мере формирования мелкой моторики ребенок учится управляться
столовыми приборами, и кушать очень аккуратно. Для решения этих педагогических задач в формировании пищевого поведения ребенка есть несколько простых правил: • Правила поведения ребенка на кухне и за столом устанавливает мама. • Мама ест первая, не обремененная заботой о накармливании ребенка. • Отдельно для ребенка ничего не готовится, еда не перетирается в пюре. • Диета для кормящей мамы и её грудничка может быть только в случае медицинских показаний. • Нет ограничений в прикладываниях к груди. Можно грудь дать и за столом, но «без отрыва» от трапезы. • Малыш получает твердыми кусочками ту еду, которую едят все, и которую ест мама. • Воду ребенок пробует в небольших порциях. • Количество съедаемой пищи увеличивается у ребенка только в зависимости от его «запросов», постепенно и очень медленно. • Ребенок ест за общим столом, вместе со всеми. • Взрослые едят с аппетитом, не акцентируя внимание на ребенке. • Еда на столе должна быть в ограниченном количестве. • Малыш не должен видеть, что еда выбрасывается. • Мама не должна позволять малышу играть с едой, размазывать её, кидать, плевать... Еда используется только «по назначению». • Если ребенок не съел свой кусок, мама молча доедает это сама, демонстрируя ценность пищи. • Если Ваш грудничок пока не проявляет интерес к еде, наберитесь терпения, и не трогайте дитя!
Главная 