А у вас молоко убежало... Действительно ли современные мамы испытывают нехватку грудного молока?
Очень часто матери, которые только что выписались из родильного дома,
жалуются: «У меня мало молока! Мне кажется, что мой ребенок не
наедается». Или же такое предположение высказывает педиатр, считая, что
ребенок недостаточно прибавляет в весе. В 99% случаев после этого врач
назначает докорм ребенка молочными смесями, и уже через пару месяцев
малыш полностью лишается грудного молока. А ведь все могло
быть совсем иначе, если бы и мама, и врач больше знали о правилах
грудного вскармливания, об этапах становления лактации, о поведении
ребенка первого года жизни и постарались бы разобраться в ситуации
прежде, чем докармливать малыша смесями. На самом деле только
3% из тех, кто обеспокоен недостатком молока, действительно страдают от
этой проблемы — это подтверждает обширная статистика консультирования
женщин по вопросам лактации. А истинная гипогалактия (невозможность
вырабатывать молоко в количестве, нужном ребенку) встречается, по
данным ВОЗ, всего в 2-3% случаев. Так что большинству мам, кормящих
своих детей из бутылочки, не хватило всего лишь знаний и уверенности в
своих силах. Хватает ли ребенку молока? На этот вопрос можно ответить, проведя простые и надежные тесты. Тест на мокрые пеленки
Если ребенок мочит пеленки 8 и более раз в сутки, при этом моча
бесцветная или бледно-желтая, грудного молока ему хватает. Пеленки
считают в течение 24 часов, например, с 9 утра одного дня до 9 утра
следующего. Понятно, что если мама пользуется одноразовыми подгузниками
(памперсами), то для проведения этого теста ей придется на сутки
отказаться от них и перейти на пеленки. Если же малыш мочится 10 и
более раз в сутки, а то и каждые 10-15 минут, то его потребность в
молоке удовлетворена полностью. Взвешивание Здоровый
ребенок при достаточном питании прибавляет в весе от 0,5 до 2 кг
ежемесячно или минимум 125 г каждую неделю. Взвешивать ребенка имеет
смысл раз в месяц или два, а если что-то беспокоит, то и еженедельно.
Более частые взвешивания, называемые «контрольными», — раз в день или
перед кормлением и после него — не дают объективной информации о
полноценности питания малыша: в одно кормление он может высосать 10 г,
а в другое — 100 г. Но зато контрольные взвешивания нервируют мать и
ребенка, в результате чего часто нарушается лактация. Если у
ребенка частое мочеиспускание (более 8 раз в сутки) и при этом он мало
прибавляет или даже теряет в весе, это означает, что он получает
достаточно молока, а причину плохой прибавки в весе надо искать в
чем-то другом. Почему вы считаете, что ребенку не хватает молока? Когда мамам задают такой вопрос, они обычно отвечают примерно следующее: -ребенок слишком часто требует грудь; -он слишком долго сосет; -он просыпается ночью несколько раз и просит есть; -моя грудь стала мягкой и уже не наполняется молоком, как раньше.
Если эту статью вдруг читают мамы, уже успешно выкормившие грудью хотя
бы одного ребенка, они, я уверена, воскликнут: «Но ведь это же
нормально! Так и должно быть!». Действительно, опытная мама отличается
от неопытной отношением к поведению ребенка, знаниями о том, что ему
действительно необходимо. Итак, ребенок первого-второго месяца
жизни в норме прикладывается к груди не реже 12-20 раз в сутки, включая
ночное время, а в отдельные дни количество прикладываний может
достигать 60! Длительность кормления, позволяющего полностью
удовлетворить энергетические потребности младенца, составляет обычно от
20 минут до часа (а не 10-15 минут, как написано в книжках!). Как
правило, приложившись к груди, малыш сначала сосет ее активно, а через
несколько минут засыпает, продолжая сосать грудь. Теперь, в состоянии
дремы он может сосать как угодно долго. Даже если новорожденный сосет
грудь 20 часов в сутки, это нормально! Природа устроила так,
что продолжительное сосание, частое прикладывание и ночные кормления
одновременно и отвечают потребностям ребенка первых месяцев жизни, и
стимулируют лактацию. Однако эти естественные с точки зрения
человеческой физиологии вещи порой воспринимаются современными
женщинами с большой настороженностью. «И что, он все время
будет так долго и часто сосать?» — часто спрашивают мамы. «Да, —
отвечаю я, — он точно будет так себя вести первые два месяца. Только к
3-4 месяцам он установит себе более определенный ритм: 8-10 дневных
кормлений и 2-4 ночных, и вы это почувствуете». А если мама не
чувствует такого наполнения груди, как раньше (при этом результаты
теста на мокрые пеленки удовлетворительны), это лишь значит, что
молочная железа адаптировалась к лактации. Теперь она вырабатывает
молоко не заранее, а в момент прикладывания ребенка к груди. Маме
кажется, что грудь ее пустая, и она начинает думать, что у нее пропало
молоко, а на самом деле молока у нее стало больше и для дальнейшего
кормления ее ребенка созданы все условия! Ребенку временно не хватает молока Об этом могут говорить следующие признаки: -беспокойство ребенка и крик во время или сразу после кормления; -ощущение матерью полного опорожнения грудных желез еще при активном сосании ребенка; -уменьшение количества мокрых пеленок в течение дня.
Что делать? В первую очередь — исключить возможные ошибки в организации
грудного кормления. Для этого предлагаем вам ответить на следующие
вопросы. -Возможно ли, что вы неправильно прикладываете ребенка к
груди или кормите его в неудобном положении? (Правильность
прикладывания может оценить консультант по грудному вскармливанию.) -Вы прикладываете ребенка к груди менее 12 раз в сутки? -Вы как-либо ограничиваете продолжительность кормлений? -Даете ли вы ребенку воду, чай? -Используете ли вы пустышку? -Возможно ли, что вы не кормите ребенка ночью? -Возможно ли, что вы не спите вместе с ребенком?
Материалы взяты с сайтов: http://omama.ru http://www.akev.ru/ http://www.rojana.ru/ http://www.loskut.ru/ http://www.mam-home.ru/ http://mama-city.ru/ http://www.molochko.info/ http://www.breastfeeding.org.ua/ http://www.mother.ru/grudnoe/ http://am-am.info/ http://mama.tomsk.ru http://www.missfit.ru/mammy/feeding/ http://www.eka-mama.ru/blog/13-blog/1655.php |